Używamy plików Cookies dla zapewnienia poprawnego działania strony. Zgodnie z prawem, musimy zapytać Cię o zgodę. Proszę, zaakceptuj pliki Cookies i pozwól tej stronie działać poprawnie.
Korzystając z naszej strony akceptujesz zasady Polityki Prywatności.

Wyszukaj na naszej stronie

 
 
wtorek, 22 maj 2012 15:06

Sesja tuż tuż... Podpowiadamy, jak dobrze wypaść na egzaminie

Napisał
Oceń ten artykuł
(0 głosów)
©  dmitri mikitenko - fotolia.com © dmitri mikitenko - fotolia.com

Aby dobrze wypaść na ustnych egzaminach podczas sesji czasem nie wystarczy sama wiedza. Szczególnie, gdy pod wpływem stresu niektóre z istotnych informacji po prostu uciekają nam z głowy. Poniżej kilka wskazówek, które pomogą nam lepiej wypaść i wywrzeć dobre wrażenie na egzaminującym.

 

Ubiór


Nasz wygląd potrafi bardzo dużo powiedzieć o nas samych oraz o naszym stosunku do przedmiotu i egzaminatora. Schludny wygląd to podstawa. Panowie powinni założyć na siebie koszulę, garnitur oraz krawat. Natomiast panie do koszuli powinny ubrać elegancką spódnicę, bądź niezbyt obcisłe spodnie. Zapomnijmy o ubraniach zbyt obcisłych, pstrokatych, zbyt ekstrawaganckich, a także o zbyt mocnym makijażu.

Warto zwrócić również uwagę na kolor zakładanego ubrania.  Bezpiecznym wyborem będą ciemne odcienie niebieskiego, granaty. Kolor ten kojarzy się z pewnością siebie, prawdą, stabilnością, sprawiamy w nich wrażenie osoby, która ma wszystko pod kontrolą. Dobrym wyborem będą również odcienie szarości- jest to kolor, który nie rozprasza uwagi egzaminatora oznaczający wyrafinowanie.
Czerń jest kolorem najbardziej rozpowszechnionym wśród studentów, kojarzona jest z autorytetem, władzą, ale także z żałobą, zamiast ubierać się więc od stóp do głowy na czarno, zastosujmy ją raczej jako pojedynczy akcent bądź dodatek. Zawsze bezpiecznym wyborem będzie również biel. Oznacza prostotę oraz precyzję.  

 

Wypowiedzi


Efekt świeżości sprawia, że wypowiedzi usłyszane jako pierwsze są lepiej zapamiętywane niż dalsze. Jeśli mamy więc możliwość wyboru kolejności odpowiedzi na pytania zacznijmy od tych, na które jesteśmy najlepiej przygotowani, w środku te, z którymi mamy kłopoty, na końcu znów te, których jesteśmy pewni. Nie używajmy trudnych wyrazów, co do znaczenia których nie mamy pewności. Starajmy się by wypowiedź miała początek, środek oraz koniec.  Na koniec dobrze jest w dwóch, trzech zdaniach podsumować całą odpowiedź- zdarza się, że egzaminujący zamyśli się, bądź po prostu znuży zbyt długą wypowiedzią, takie podsumowanie pozwoli przypomnieć i podkreślić najważniejsze informacje.
Nie mówmy zbyt szybko, nasza wypowiedź może stać się wówczas niewyraźna, z drugiej strony mówiąc za wolno możemy sprawić wrażenie osób, które nie są pewne swojego zdania i czekają na reakcję, bądź podpowiedź egzaminatora. Przeciętne tempo mowy ludzkiej waha się między 120 a 180 słów na minutę, podczas egzaminu dobrze jest trzymać się górnej granicy. Według psychologów społecznych osoby utrzymujące trochę szybsze tempo są oceniane jako bardziej kompetentne.

 

Postawa


Postawa ciała- czyli sygnały, które wysyła nasze ciało podczas odpowiedzi ustnej ma bardzo duże znaczenie. Komunikacja niewerbalna można znacząco wpłynąć na wynik egzaminu. Sposób, w jaki siedzimy, oraz jak i gdzie trzymamy ręce może stanowić źródło informacji i interpretacji dla egzaminującego.
Z tego względu unikajmy przyjmowania postawy zamkniętej czyli krzyżowania rąk, kurczenia się. Nie wykonujmy ruchów, które mogą zostać zinterpretowane jako znużenie- np. ziewanie. Źle zostanie również odebrana zbyt nerwowa gestykulacja, przewracanie oczami, niedopuszczalne są także ukradkowe zabiegi pielęgnacyjne (poprawianie włosów, obgryzanie paznokci). Unikajmy również wszelkich irytujących, rozpraszających zachowań, takich jak np. stukanie długopisem. Najlepiej przyjąć postawę otwartą- położyć ręce na stole i lekko pochylić się w przód. Będzie to świadczyło o otwartości oraz chęci uczestnictwa w rozmowie.
    Istotna jest również odległość między rozmówcami. Nie wykraczajmy poza przestrzeń osobistą, którą na ogół wyznacza stół dzielący nas od egzaminatora.
Starajmy się utrzymywać również kontakt wzrokowy z egzaminującym- daje to do zrozumienia rozmówcy, że nie mamy nic do ukrycia oraz nie mijamy się z prawdą.

 

Nie zapominajmy również o podstawowych kwestiach:


•    nie spóźniamy się
•    witamy się jako pierwsi
•    zabieramy ze sobą uśmiech i pozytywne nastawienie
•    wyłączamy komórkę
•    nie spożywamy posiłków
•    nie żujemy gumy
•    tytułujemy egzaminatorów
•    podziękujmy na koniec egzaminu


Powodzenia!

Czytany 4277 razy
Reklama:
Najnowsze